Употребляемые каждым человеком слова-паразиты являются своеобразной лакмусовой бумажкой, проявляющей качества, достоинства и недостатки характеров. Статья рассказывает о том, что скрывают за собой такие распространенные и якобы безобидные слова-паразиты, такие как 'кстати', 'короче', 'это самое', 'вообще-то' и 'на самом деле'.

В статье представлены 5 советов по жиросжиганию, включая утренний кофе, прием аминокислот перед кардио, утреннее кардио до завтрака, интервальные тренировки и перекус из куриных яиц. Статья также подчеркивает важность правильного питания и отказа от сахара и сливок в кофе.